Món salad rong nho này có nguyên liệu chính là rong nho- một loài rong biển quý, hiếm và có giá trị dinh dưỡng cao, có tác dụng kháng khuẩn, nhuận trường và bổ máu, giúp phòng chống và cải thiện các bệnh nguy hiểm như ung thư, tiểu đường, tim mạch, cao huyết áp,
Salad rong nho

NGUYÊN LIỆU

  • Rong nho: 200g
  • Cà chua bi: 80g
  • Bắp cải tím: 50g
  • Bơ: 1 trái
  • Thanh cua: 4 cây
  • Xà lách búp: 2 cây
  • Mù tạt xanh: 1m
  • Ngò tây
  • Tương cà, tương ớt, ớt bột
  • Xốt Mayonnaise Xốt Mayonnaise Aji-mayo®

1. Cách sơ chế:

– Bơ gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu 1cm. Thanh cua xé nhỏ. Cà chua bi cắt đôi. Bắp cải tím cắt sợi. Xà lách búp rửa thật sạch, để ráo.

– Pha xốt: trộn thật đều 1M tương ớt, 1/2M tương cà, 1m mù tạt và 3M xốt Mayonnaise Aji-Mayo®.

2. Cách thực hiện:

trộn thật đều và nhẹ tay bơ, cà chua bi, bắp cải tím với xốt.

3. CÁCH DÙNG:

Cho món salad trộn lên từng lá xà lách, thêm thanh cua xé, rong nho, ngò tây và ớt bột lên trên.

Mách nhỏ

– Chọn rong nho còn xanh tươi và dùng trong ngày, không nên bảo quản trong tủ lạnh.

– Không trộn rong nho vì sẽ làm mất nước trong rong nho.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon cha khoa kem trà xanh mì trộn chay Cà kho Món hầm cach nau che du du hen hÃƒÆ nh cÃ Æ Banh mi Thịt nướng ung thư phòng bệnh thực phẩm kiêng Thạch rau câu ngọt mát ngõ Phương Mai Làm bánh Mon nhi Thach rau cau Miến xào Banh mi nướng cay bê xào sả ớt Lam Giang Cà phê Chả Xup Món ăn chay Cách làm bánh khoai mì Món Chiên Banh chocolate chiffon cách làm trứng chiên ốc mỡ xào sa tế bếp kem tra canh bap cai cuon bánh mì kẹp thịt gà Canh bÃƒÆ cach lam snack bi ngoi Che dau xanh danh canh moc nau mang ngon công thức cà tím chiên Mon Au siro chanh tây banh hap ngon các cách pha nước chấm Cách nấu nước lẩu ngon tuyệt trong ngày chè bạc hà Ä n chay hoc nau an mon an la canh bac ha lÃƒÆ chanh xôi dứa bánh bột lọc tôm bột năng món Huế Suon Ham chất phụ gia Già ămthưc lá lốt cuốn thịt Ngon như cua biển mùa không trăng Nem chua Tỉa salad gà cong thuc lam banh xeo sốt vang Nau an Ngon May vá trái hồng chống ung thư chuyển hóa chả cốm cốm tươi Hà Nội Hà Ly Tuyết Nguyễn Canh sườn nấu chua Bangkok thành phố của những tín đồ ăn mi xao chay Quỳnh Nga Xôi chiên phồng NAU sua chua hoa qua Thịt bo nướng Bánh Ngọt doi truong xao nghe cach lam hau chien cach nau lau bo vien lam banh kem Dạ dày Heo Ram bắp món ăn bình dị của người dân quả khâu felt 3 món ăn ngon từ cầu gai huong dan lam xoai lac canh rau củ na giả cầy chả nướng gà xào hạnh nhân Lam Giang Doc ép cà chua cực xinh hến cơm hến món Huế ngô chiên trứng món ăn kiêng kỵ ngày mồng 1 hến canh bông súng tôm Nga Nguyễn cach lam banh my thực đơn cơm chiều Tuyết Nguyễn Gà xào ớt chua cay đã cach lam Matcha Marshmallow Ngô Thịt Nướng ca phe h banh nhung lẫu thập cẩm cách nấu canh khoai sọ CAch lam banh mì ăn dặm thước phỏ cơm hến món Huế Giang Vũ hen can che hat sen bot san 2014 cha cua banh trung Be ăn dâm Cao lầu cách làm cánh gà chiên